ぺぇすけ心療所について
ぺぇすけ心療所は、双極性障害の当事者であるぺぇすけが当事者の方に向けてオンラインカウンセリングやメールカウンセリング、また支援者の方に向けてお悩み相談を行っております。
ぺぇすけ心療所の特徴は、旧来の診療所や病院ではあまり見られなかった、カウンセラー自身が患者側であるという事です。
同病だからこそ、チカラになれることがあるはずだと模索していく中で、「メンタルケアカウンセラー」と「メンタルケア心理士」の資格を取りました。
そして皆さんからのお声もあり、この度心療所を開く運びになりました。
患者さん、そして支援者の方ひとりひとりに対して
現在より良い方向へ向かうためのサポートをさせて頂きます。
ぺぇすけ心療所の方針
心理カウンセリングとは？
カウンセリングという言葉をよく耳にしますが、抽象的だと感じる方も少なくないと思います。
カウンセリングとは、本来【援助・助言・指導】という意味があります。
人生相談と似ていると感じるかもしれませんが、人生相談なら周りにいる友達や家族でも可能です。
しかし、中には友達にも家族にも病院の先生にすら話せない不安や悩みをもつ人もいます。
誰にも話すことの出来ないわだかまりや不安は放っておくと、重度な病に発展することもあります。
その前に専門的な知識で適切な援助を行うことがカウンセリングとなります。
カウンセリング方針
当心療所では来談者中心療法や精神分析療法等を用いて、主に対話(オンライン)を通した面談によって、患者さんの認知・情緒・行動などに専門的な知識や技能を用いて働きかけ、心理的な問題の克服にむけて、心と向き合う作業をお手伝いします。
そのため、患者さんには「アドバイス」とは異なり、明確な解決法を提示することは基本的にはありません。
患者さんがカウンセリングを通して自己理解を深め、より主体的に問題を解決していけるようになることが目的となりますが、当心療所ではカウンセラーが障害当事者となりますので、更に寄り添い【援助/助言/指導】を行います。
また患者さんだけではなく、患者さんをサポートする支援者の方のお悩み相談も行っております。
※カウンセラーは誠意を持ってカウンセリングを行いますが、カウンセリングの性質上、効果の現れ方には個人差があり、必ずしも効果を保証するものではないことを予めご了承ください。
ご相談内容
以下のような状況や症状の方のご相談に乗ることができます。
【当事者向け】
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- うつ、抑うつ気分や無気力、不安が強い
- 過眠、不眠症状、疲労感
- 服薬が怖い
- お風呂に入るのが厳しい
- 買い物に行くのがしんどい
- お金への不安感が強い
- 社会や人前に出て行くのがツライ
- いきづらい、自信がない、自分が分からない
- 怒り、見捨てられ、不安、むなしさ、さみしさ、孤独感が強い
- 適応障害で悩んでいる
- 日常的なストレスがある
- うつ病で悩んでいる
- 双極性障害で悩んでいる(抑うつ/軽躁、躁状態)
- うつを繰り返してしんどい
- 再発防止を目指したい
- いつうつに落ちるか分からない
- うつ重症化を防ぎたい
- 初診で病院に行くのが怖い
- 話し相手が欲しい／相談相手が欲しい
【支援者向け】
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- 家族が病気で悩んでいる
- 恋人が病気で悩んでいる
- 友人が病気で悩んでいる
- 同じ会社の部下や後輩が病気で悩んでいる
- どう対応すれば良いのか分からない
- 病気について知りたい
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上記以外の方もお気軽にご相談ください。
プライバシーの保護&守秘義務について
個人情報は適正に管理し、目的外に使用することはありません。ただし、関連機関との連携、生命や財産の危機、法令上の必要などがある場合には個人情報の開示をすることがあります。
カウンセリングを適切に行うために、記録を取らせていただきます。記録は外部の目に触れないところに厳重に保管致しますのでご了承ください。
またカウンセリングでお話し頂いたことは、ご本人の同意が得られない限り、外部に漏らすことは決してありません。ただし、以下の場合は例外であり、ご本人の同意が得られない場合でも、ご家族や他の医療機関・行政機関などと連絡を取らせていただくことがあります。
① 自傷他害の事実があった、または可能性が高いと判断した場合
② 虐待が疑われる場合（通報義務優先のため）
③ 法律による定めがある場合（違法・触法行為及び条例に関わる事案と考えられる場合は通報義務優先のため）
④ 裁判などに関連し、カウンセリング内容に裁判所命令が出ている場合
⑤ その他、当相談室が特に必要と認めた場合
ぺぇすけの自己紹介
| 名前 | ぺぇすけ |
|---|---|
| 所持資格 | メンタルケアカウンセラー メンタルケア心理士 |
| 所属学会等 | ・一般財団法人生涯学習開発財団 ・一般財団法人日本こころ財団 ・一般財団法人ヘルスケア産業推進財団 ・日本学術会議協力学術団体 メンタルケア学術学会 |
| YouTube | 双極性障害当事者カウンセラーぺぇすけ |
| Twitterアカウント | |
| Tiktok | Tiktokアカウント |
| 公式ライン | 公式ラインアカウント |
経歴
専門学校卒業後、営業や人事の仕事に従事。
その中で過度な働き方や、パワハラを受けた結果、適応障害やうつ病を発症。
現在は双極性障害II型を持病とし、精神障害者保健福祉手帳2級を所持している。
その他の活動として、Youtube、Tiktok、twitterなど幅広い活動を行っている。
メッセージ
当心療所では患者さんに対して寄り添うことに重きをおいています。
ぺぇすけ心療所の強みは、やはりカウンセラー当事者が病気を体験している、かつ現在でも病気を抱えて生きていることです。
患者さんの辛く悲しく苦しい気持ちを本当の意味で理解した上でのカウンセリングを行います。
患者とカウンセラーという立場だけではなく、同病の仲間としての立ち位置で支えさせて頂きます。
また患者さんだけではなく、サポートされている支援者の方には障害当事者という主観的な目線と心理カウンセラーという客観的な目線、２つの目線でお力添えさせて頂きます。
障害当事者の方も支援者の方もおひとりで悩まずに気軽にお越しください。
料金
※表示価格はすべて税込み価格です。
オンラインカウンセリング（Zoomを使用します）
| カウンセリング時間 | 料金 | |
|---|---|---|
| 初回 | 50分 | 5,000円 |
| 2回目以降 | 30分 | 6,500円 |
| 50分 | 10,000円 |
| １往復 | 700円 |
|---|---|
| 3往復 | 1,800円（３ヶ月間有効） |
| 6往復 | 3,200円（6ヶ月間有効） |
| 10往復 | 5,500円（1年間有効） |
※18 歳未満の方のカウンセリングは保護者の同意が必要です。
【お支払い方法のご案内】
診察日が決定した後、ご利用料金をメールにてご案内いたします。お振込は診察日の2営業日前までにお済ませください。また銀行振込みでの依頼人名は、カウンセリングを受けられる方のお名前でお願いいたします。（振込手数料はご負担願います。）
【カウンセリング料のお振込先】
楽天銀行 タイコ支店（店番号242)
普通 5006668
ペエスケシンリョウジョ
【キャンセル料に関して】
キャンセルに関しては予約の２日前正午１２時までにメールもしくは公式ラインにてご連絡ください。振込み手数料を差し引いた全額を返金いたします。予約日の２日前正午１２時以降のキャンセルおよび無断キャンセルについては、キャンセル料として全額お支払いいただきます。
ご予約
ご予約は以下フォームからお願いいたします。
診療時間 月曜日〜土曜日（10:00〜20:00）
※予約の変更については、予約の前日正午１２時まで可能です。
メールもしくは公式ラインからご連絡ください。
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ご容赦頂けますと幸いです。